Método Pilates

Espacio de entrenamiento para el acondicionamiento físico, la salud y el deporte, a cargo de la Prof. Agustina Kessler. Está pensado para desarrollar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad.

Se entrena Pilates Reformer, con énfasis en el trabajo de fuerza como generadora del movimiento. También se mejora la flexibilidad general, la coordinación y el equilibrio, cuidando el control postural para ganar precisión en los ejercicios. Las consultas se hacen por mensaje en Instagram.