Waterpolo
Acerca de
Nació en los ríos de Inglaterra a fines del siglo XIX como una especie de 'rugby acuático' sumamente físico.
Requiere una resistencia física monstruosa, combinando natación veloz con lucha de agarre.
Los planteles locales entrenan duro en las piletas climatizadas de la región durante todo el año.
Reglas básicas
Se enfrentan 7 contra 7 en una pileta profunda. El objetivo es meter el balón dentro del arco flotante rival.
Ningún jugador de campo puede tocar o sostener la pelota con las dos manos al mismo tiempo. Eso es exclusivo del arquero.
Está totalmente prohibido pararse o tocar el fondo de la piscina durante el juego. Debés mantenerte flotando siempre.
Técnicas
Mantener la estabilidad vertical en el agua sin usar las manos te permite pasar y rematar con total comodidad.
Mové tus piernas en círculos alternados (como una batidora) para mantener el pecho fuera del agua de forma estática.
Nadá estilo crol manteniendo la cabeza fuera del agua y protegiendo el balón entre tus brazos en cada brazada.
Elevate con fuerza usando tus piernas y utilizá el torso para darle potencia y dirección al disparo al arco.
Dónde practicar
¿Conocés dónde practicar Waterpolo en Olavarría?
Todavía no tenemos registrado ningún lugar. Si sabés de alguno, ¡contanos!
Escribinos por WhatsAppElementos y equipamiento
- pelota
- arcos
- pileta
- gorras con orejeras
- malla
- antiparras
- silbato
- cronómetro
- banderas
- planillas
- toalla
