Acerca de
El BMX (Bicycle Motocross) nació en California a fines de los años 60 cuando los jóvenes imitaban a sus ídolos de motocross en bicicletas.
Se divide en dos grandes modalidades: Carrera (Racing) y Estilo Libre (Freestyle).
Es un deporte olímpico que requiere explosividad, equilibrio y valentía extrema.
Reglas básicas
Se usan bicicletas pequeñas de rodado 20, sin cambios y muy resistentes para soportar saltos.
Las carreras se corren en circuitos de tierra con saltos y curvas peraltadas, compitiendo 8 corredores a la vez.
Es obligatorio el uso de casco integral, guantes y protecciones en rodillas y codos para competir.
Técnicas
La técnica de bombeo en los desniveles permite ganar velocidad sin necesidad de pedalear.
Empujá la bicicleta hacia abajo en las bajadas y aligerá el peso en las subidas para acelerar sin pedalear.
Tirá del manubrio hacia arriba al llegar a la cresta del salto y acompañá el movimiento encogiendo las piernas.
Mantené los pedales nivelados y el peso hacia adelante para una aceleración explosiva cuando caiga la valla.
Dónde practicar
¿Conocés dónde practicar BMX en Olavarría?
Todavía no tenemos registrado ningún lugar. Si sabés de alguno, ¡contanos!
Escribinos por WhatsAppElementos y equipamiento
- bicicleta bmx
- casco
- rodilleras
- coderas
- guantes
- zapatillas
- ropa deportiva
- toalla
- botella de agua
- bolso
- herramientas
