Sóftbol
Acerca de
Nació en Chicago en 1887 como una versión de béisbol para poder jugarse bajo techo durante el invierno.
En el interior provincial tiene un enorme baluarte histórico escolar con torneos juveniles de altísimo nivel.
Aunque la pelota es más grande que la de béisbol, es sumamente rígida y viaja a velocidades impresionantes.
Reglas básicas
La cancha tiene forma de diamante y las dimensiones son más reducidas que en el béisbol tradicional.
El pitcher debe arrojar la pelota obligatoriamente por debajo de la cadera con un movimiento circular de molinete.
Un bateador queda fuera de juego (out) tras acumular tres strikes (intentos fallidos o lanzamientos buenos) en su turno.
Técnicas
La velocidad de reacción define este deporte, desde el golpe de bate hasta el fildeo de pelotas a ras del suelo.
Mantené los hombros nivelados y girá la cadera con potencia para impactar la bola con el centro del bate.
Bajá tu centro de gravedad y posicioná el guante abierto pegado al suelo para asegurar las pelotas terrestres.
Anticipá el lanzamiento del pitcher and salí en velocidad máxima hacia la siguiente base apenas la pelota deje su mano.
Dónde practicar
Elementos y equipamiento
- bate
- pelota
- guante
- casco
- bases
- botines
- ropa cómoda
- gorra
- anteojos de sol
- bolso
- protector de pecho
