Tenis
Acerca de
Nació en las canchas de césped de los clubes ingleses en el siglo XIX como pasatiempo de la aristocracia.
Argentina es una potencia histórica de este deporte, cuna de campeones de Grand Slam y de la histórica Copa Davis.
El polvo de ladrillo es la superficie más común en nuestra región, ideal para aprender a deslizarse.
Reglas básicas
La pelota solo puede rebotar una vez en tu campo antes de que la devuelvas por encima de la red.
Los puntos se cuentan de forma particular: 15, 30, 40 y Juego. Al empatar en 40, se debe ganar por una ventaja de dos puntos.
Se saca cruzado desde detrás de la línea de fondo, y la pelota debe picar obligatoriamente en el cuadro de saque rival.
Técnicas
La coordinación ojo-mano y el ajuste de pies te permiten golpear la pelota en el punto de impacto perfecto.
Golpeá la pelota de abajo hacia arriba haciendo que gire sobre sí misma para que caiga con margen y pique alto.
Sostené la raqueta firmemente con ambas manos para darle solidez al impacto ante pelotas pesadas o veloces.
Usa un movimiento corto y firme cerca de la red, usando la inercia del tiro rival para amortiguar la pelota.
Dónde practicar
Club Atlético Estudiantes
Clubes · Zona Club Estudiantes
Club Atlético Racing
Clubes · Zona Club Racing
Club Atlético San Martín de Sierras Bayas
Clubes · Barrio Parque
Club Ferro Carril Sud
Clubes · San Vicente
Club Social y Deporte El Fortín
Clubes · Zona UCPBA
Club Social y Deportivo Loma Negra
Clubes · Loma Negra
La Pedrera
Asociaciones, Federaciones y Centros Especializados · Zona Quintas
Elementos y equipamiento
- raqueta
- pelotas
- red
- cancha
- zapatillas
- ropa cómoda
- muñequera
- vincha
- cinta de agarre
- bolso
- toalla
