Skate
Acerca de
El skateboarding nació en California en los años 50 cuando los surfistas le pusieron ruedas a tablas para 'surfear' las calles.
Pasó de ser una subcultura urbana rebelde a convertirse en un deporte olímpico oficial en Tokio 2020.
Se basa en la creatividad, la perseverancia (intentar trucos cientos de veces) y el estilo personal de cada skater.
Reglas básicas
Se compite en un circuito que imita la calle, con escaleras, barandas y cajones para realizar trucos técnicos.
Se patina en grandes pistas con forma de cuenco (bowls) llenas de curvas, buscando velocidad y trucos aéreos.
Los jueces puntúan la dificultad, la altura, la limpieza en el aterrizaje y el uso de todo el circuito.
Técnicas
El equilibrio dinámico y la coordinación entre el pique de la tabla y el raspado del pie son la base de todos los trucos.
Picá la cola (tail) de la tabla contra el suelo y raspá el pie delantero hacia la punta para saltar en el aire.
Mantené los pies sobre los tornillos de los ejes, las rodillas semiflexionadas y los hombros alineados con la tabla.
Aprendé a rodar por el suelo al caer de un truco fallido para disipar la energía del impacto y evitar lesiones graves.
Dónde practicar
Elementos y equipamiento
- skate
- ruedas
- rodamientos
- lija
- casco
- rodilleras
- coderas
- zapatillas
- rampas
- herramientas
- cera
